類別
料理時間
適合人數
難易度
海鮮
30分鐘
2人
★☆☆☆☆
小管
青龍椒
黑美人菇
鯷魚
酸豆
大蒜
羅勒
小管處理乾淨後切小圈,青龍椒斜切成小段,黑美人菇剝成小塊,大蒜切片,鯷魚切小塊。
用橄欖油以中火熱鍋後放菇炒到半熟,加入青龍椒炒至稍微變軟後,放入蒜片稍微爆香再加入小管炒熟,起鍋前加入鯷魚、酸豆及羅勒翻炒擠下即可起鍋。
菇可選用自己喜愛的種類,也可加入切塊杏鮑菇增加口感。